연애는 감정의 깊은 연결을 바탕으로 이루어지며, 관계에서 나타나는 행동과 반응은 우리의 애착 유형과 밀접하게 연관되어 있습니다. 애착 이론은 인간의 관계에서 안정감과 불안감이 어떻게 형성되고 작용하는지 설명하는 데 중요한 역할을 합니다. 애착 이론의 네 가지 주요 유형과 이를 바탕으로 연애 관계를 어떻게 더 건강하게 발전시킬 수 있는지 살펴보겠습니다.1. 애착 이론이란 무엇인가?애착 이론은 어린 시절 주 양육자와의 관계에서 형성된 애착 스타일이 성인이 되어 연애 관계를 포함한 대인관계에 영향을 미친다는 심리학적 개념입니다. 애착 유형은 크게 안정형, 회피형, 불안형, 혼란형으로 나뉘며, 각각 고유한 특징을 가집니다.2. 애착 유형의 특징1) 안정형 애착특징: 안정형 애착을 가진 사람은 관계에서 신뢰와 안..
