공감은 인간관계의 기초가 되는 중요한 능력입니다. 공감을 통해 우리는 상대방의 감정과 관점을 이해하고, 더 깊고 건강한 관계를 형성할 수 있습니다. 하지만 공감은 단순히 "알아듣는 것"을 넘어, 진정성 있는 태도와 소통 방식이 요구되는 기술입니다. 이 글에서는 공감의 본질, 효과적인 공감의 방법, 그리고 공감을 통해 좋은 관계를 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 공감이란 무엇인가?공감은 상대방의 감정, 생각, 경험을 이해하고 그것에 반응하는 능력입니다. 이는 단순히 상대의 이야기를 듣는 것을 넘어, 그들의 입장에서 세상을 바라보려는 진지한 노력을 포함합니다. 공감은 크게 다음 두 가지 요소로 나뉩니다:1) 인지적 공감(Cognitive Empathy):상대방의 관점과 생각을 이해하는 능력으로, "이..
